, , ,

Sucul de pătrunjel

Sucul crud de pătrunjel este cel mai puternic dintre sucuri. A nu se administra niciodată în cantități mai mari de 30-60 grame dacă nu este amestecat cu o cantitate suficient de mare de suc de morcovi sau de alte legume crude, cum ar…
,

Top 10 alimente care te scapă de constipație

Apă Prune (deshidratate sau proaspete) Pere Smochine Zmeură Stafide Mere sau suc de mere Semințe de in măcinate Psylllium Tărâțe de grâu
,

Top 10 alimente pentru fertilitate

Fructe de Goji Maca Germeni și vlăstari Avocado Rodii Frunze verzi Cereale integrale Morcovi Nuci Quinoa

Probioticele

Ce sunt? Probioticele sunt bacterii benefice care joacă un rol foarte important în sănătatea dumneavoastră . Ele pot fi găsite peste tot în interiorul și în afara corpului, dar cele mai multe trăiesc în intestine. Aceste microorganisme…

Propolisul - antibiotic natural

Produs apaținând stupului, propolisul este o substanță cu consistență vâscoasă folosită de albine drept ciment, chit și lac. Servește, de pildă, la construirea barierelor de apărare, mai ales la intrarea în stup, pentru a-l proteja…

Vitamina B12 - aspecte cheie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască

Semne ale carenței de vitamina B12 Cel puțin un sfert din adulții din SUA suferă de niveluri scăzute ale vitaminei B12. Unul dintre semnele distinctive ale scăderii vitaminei B12 este oboseala, ceea ce poate însemna că nu aveți suficient…